Fanø-baseret lydterapeut inviterer til workshop i Esbjerg. Hvordan kan din egen stemme skabe ro og velvære?
Det spørgsmål er omdrejningspunktet når norske Lene Kaltwasser, som noget nyt inviterer til workshoppen “Vocal Sound Therapy for Beginners” i hyggelige omgivelser på ”loftet” hos Xperimentet i Esbjerg den 15. september.
“På Fanø finder jeg både fællesskab, kreativitet og stilhed. Det giver plads til fordybelse, og det er netop nogle af de kvaliteter, jeg gerne vil bringe videre i mine workshops,” fortæller Lene Kaltwasser.
Lene har boet på Fanø siden 2007 og er en aktiv del af øens frivillige fællesskab. Gennem årene har hun engageret sig i en lang række lokale foreninger og initiativer, samtidig med at hun har arbejdet i hjemmeplejen på Fanø. Det stærke fællesskab, den levende kultur og øens særlige ro er noget af det, der inspirerer hende i både livet og arbejdet.
I workshoppen bliver deltagerne introduceret til, hvordan lyd og vibrationer fra deres egen stemme kan bruges som et redskab til afspænding og nærvær. Der kræves hverken sangerfaring eller særlige forkundskaber.
Lene blev i 2015 certificeret i Vocal Sound Therapy efter uddannelse hos den danske pioner Githa Ben-David. Siden har hun arbejdet med individuelle sessioner og afholdt workshops i både Danmark og Norge. ”Jeg skaber rum, hvor mennesker kan høre, mærke og genkende sig selv – og får lyst til at være mere af det, de allerede er”, sige rhun med et smil.
Workshoppen afholdes på engelsk og er åben for både internationale borgere og danskere.
“Det handler ikke om at synge korrekt eller præstere noget. Det handler om at opleve, hvordan stemmen kan skabe ro i kroppen og sindet i et trygt fællesskab,” slutter Lene.
Praktiske oplysninger
Workshop: Vocal Sound Therapy for Beginners
Dato: 15. september
Tid: Kl. 12.00-15.00
Sted: Xperimentet, Esbjerg
Sprog: Engelsk
Forudsætninger: Ingen erfaring nødvendig
Workshoppen udbydes af FOF Vest.
Link til kursus: https://www.fof.dk/underviser/lene-kaltwasser-leonhardt-1
